Yoga Mat Companion 1: Anatomy for Vinyasa Flow and Standing Poses

Tình trạng: Hết hàng | Loại sản phẩm:
69.000₫
Master the science behind Vinyasa Flow and the standing poses of Hatha Yoga. Dr. Ray Long guides you on a visual narrative through the anatomy, biomechanics, and physiology of this ancient art, decoding each pose along the way. The Mat Compan...
Gọi ngay 0974.279.885 để được tư vấn miễn phí

Master the science behind Vinyasa Flow and the standing poses of Hatha Yoga. Dr. Ray Long guides you on a visual narrative through the anatomy, biomechanics, and physiology of this ancient art, decoding each pose along the way. The Mat Companion series provides you with beautifully illustrated, step-by-step instructions on how to use scientific principles to obtain the maximum benefit from your practice. Each book includes the Bandha Yoga Codex, a simple five-step process that can be applied to any pose to improve strength, flexibility, and precision -- no matter what style of yoga you practice.

http://www.amazon.com/Yoga-Mat-Companion-Anatomy-Standing/dp/1607439433/ref=sr_1_48?s=books&ie=UTF8&qid=1433821820&sr=1-48&keywords=yoga

Tại web chỉ có một phần nhỏ các đầu sách đang có nên nếu cần tìm sách gì các bạn có thể liên hệ trực tiếp với Thư viện qua Mail, Zalo, Fanpage nhé
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

zalo